Proantocianidinas

(Proanthocyanidins)

También indexado como: Extracto de Semillas de Uva, Oligómeros Procianidólicos, OPC, PCO, Proantocianidinas Oligoméricas, Procianidinas Oligoméricas

Las proantocianidinas, también llamadas "OPC" como abreviatura de oligómeros procianidólicos o "PCO" como abreviatura de procianidinas oligoméricas, son un tipo de nutrientes que pertenecen a la familia de los flavonoides.

Se utiliza en relación con lo siguiente (consulte la inquietud de salud particular para obtener información completa):

Clasificación Inquietudes de salud
3estrellas

Insuficiencia venosa crónica

2estrellas

Fragilidad capilar

Retinopatía

3estrellas Información científica confiable y relativamente consistente que muestra un beneficio importante para la salud.

2estrellas Estudios contradictorios, insuficientes o preliminares que sugieren la existencia de algún beneficio para la salud, aunque sea mínimo.

1estrella La hierba está respaldada principalmente por el uso tradicional, o bien, la hierba o el suplemento tienen poco respaldo científico o presentan un beneficio mínimo para la salud.

¿Dónde se encuentra?

Las proantocianidinas se encuentran en muchas plantas, especialmente en la corteza de pino, y en las semillas y la piel de las uvas. Los arándanos, los arándanos rojos, las grosellas negras, el té verde, el té negro y otras plantas también contienen estos flavonoides. Existen suplementos nutricionales que contienen extractos de proantocianidinas de distintas fuentes vegetales solos, o en combinación con otros nutrientes en extractos de hierbas, cápsulas y comprimidos.

¿Cuál es la mejor presentación?

¿Cuál es la dosis usual?

¿Existen efectos secundarios o contraindicaciones?

Al momento de escribir este artículo, no existían interacciones bien documentadas de algún medicamento con proantocianidinas.

Referencias para el artículo

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